Význam kurzu
Na lekcích vaničkování se zcela přizpůsobujeme miminku a jeho biorytmům, tak aby vše v pohodě zvládlo a radostně si pohrálo s rodičem i instruktorem za doprovodu písniček a říkanek vhodných pro samotné plavání. Prohlubuje se tak citová vazba mezi rodičem a dítětem.
Při plavání podporujeme všestranný vývoj miminka, posilování všech svalových skupin, rozvoj jemné motoriky a smyslového vnímání. Pohyb ve vodě podporuje správnou peristaltiku, zvyšuje obranyschopnost, zlepšuje spánek a chuť k jídlu.
Lekce jsou individuální. Plaveme podle metodiky plavání kojenců, respektujeme věk a zdravotní stav dítěte. Lektorka se pravidelně zajímá o psychomotorický vývoj a jeho případné odchylky, průběh dalších terapií (fyzioterapie, osteopatie, osteodynamika, kraniosakrální osteopatie ), vyšetření u lékařů, které miminko absolvuje. Lekce chystá přesně na míru.
Lekce jsou rozděleny na rozcvičku (je zaměřena na určitou dovednost v oblasti hrubé a jemné motoriky, kterou má miminko procvičit), plavání (vždy podle metodického plánu pro dané dítě) a relaxaci (hlazení, masáž bříška, speciální polohování dítěte s využitím polohovacích pomůcek). Potupně se prodlužuje čas plavání a zkracuje se čas relaxace.
Na první lekci jsou rodič s dítětem provedeni praktickým psychomotorickým servisem, vztahujícím se k věku dítěte. Na jeho základě jsou stanoveny cíle ve cvičení i v plavání tak aby posunuly psychomotoriku dítěte optimálním směrem i tempem vpřed. Rodič také informuje lektorku o všech vyšetřeních, zákrocích a medikaci u miminka, průběhu porodu a šestinedělí.
Kdy můžeme začít?
Plavání zahajujeme až po zahojení pupíku, nejlépe v osmém týdnu po porodu při dobrém zdravotním stavu maminky i dítěte.
Pokud není možná návštěva provozovny, lze domluvit návštěvu v domácím prostředí.
Co vám kurz nabídne?
- radostné reakce dítěte
- uvolnění dítěte ve všech pozicích s úsměvem a komentářem
- otužování dítěte formou vzduchové koupele i postupné snižování teploty vody ve vaně
- naučíte se nové básničky a písničky
- osvojíte si nové cviky a nápady, jak motivovat miminko
- zvládnete manipulaci s dítětem v nahotě i s mokrým tělíčkem
- připravíte miminko na bezproblémový vstup na plavání v bazéně
Kde kurz probíhá?
V klidném prostředí, ve kterém objevíte vše potřebné pro ty nejmenší. Dochází zde k psychickému otužování maminky i dítěte v jiném než domácím prostředí. Používáme speciálně upravenou vanu, umožňující správnou manipulaci s miminkem.
V domácích podmínkách v klidném a pro miminko známém prostředí.
Doporučené vybavení na lekci:
Rodič
- tričko bez rukávů
- sportovní kalhoty
- protiskluzové přezůvky
Dítě
- plavky nebo jednorázová plenka do vody
- 2 látkové pleny, plenkovou osušku
- velkou jemnou savou osušku
- kosmetiku dle potřeby
- náhradní oblečení, čisté jednorázové pleny
- oblíbenou hračku, šidítko (dle potřeby)
Délka lekce :
35 – 45 min. cvičení + plavání
10 – 15 min. relaxace, ošetření, jídlo